Мистерията
Мистика, езотерика, феномени и чудеса на едно място.
Регистрирайте се! Станете част от нашето малко общество

Ако желаете да подкрепите форума можете да го направите като влезете в меню "Портал" и натиснете върху банера на БГтоп : )


Всичко свързано с необяснимите неща по света!
 
ИндексПорталCalendarВъпроси/ОтговориТърсенеПотребителиРегистрирайте сеВход
Statistics
Имаме 536 регистрирани потребители
Най-новият потребител е kaloqniordanov01

Нашите потребители са написали 920 мнения in 295 subjects
Latest topics
Most Viewed Topics
А ти индиго ли си ? ТЕСТ
Що за чудо беше това?!
Странно явление... Починало през 1920 момиченце още изглежда като живо
Призоваване на духове
Снимки на НЛО 1 Част
Заклинания за печелене на пари, здраве и любов
ДЕЦАТА ИНДИГО
Ванга говори за извънземните
Има ли духове - тема за размисъл
HACA проект "Син Лъч"
Poll
Харесвате ли форума?
Да,супер е!
60%
 60% [ 6 ]
Не,не ми харесва!
0%
 0% [ 0 ]
Нов съм,не знам още :)
30%
 30% [ 3 ]
Има още какво да се желае!
10%
 10% [ 1 ]
Общо гласове : 10

Share | 
 

 Полезните навици, които удължават живота

Go down 
АвторСъобщение
Black_Tiger

avatar

Брой мнения : 318
Дата на регистриране : 06.09.2009
Местожителство : България

ПисанеЗаглавие: Полезните навици, които удължават живота   Пет Авг 06, 2010 11:04 pm

Полезните навици, които всеки един от нас може да си изгради с лекота, могат да удължат живота ни. Наред с това, спазването на този режим гарантира блестящо здраве и настроение всеки ден.

1. Ябълките не са само за прасета – ябълката е любим плод на прасетата, но и много хора по света обожават това изкушение. Само че понякога забравяме за нискокалоричния и полезен плод и си угаждаме с нещо шоколадаво. А консумирането на една ябълка на ден ни предпазва от сърдечно-съдови заболявания и спомага за намаляването на холестерола.

2. Китайският император Шен Нън правилно преценил, че чаят е незаменим източник на здраве и свежест. Благодарение на чаша чай, организмът си набавя достатъчно количество антиоксиданти и витамини.

3. Сухарите трябва да са на почит – сухарите, направени от пълнозърнесто пшенично брашно, съдържат достатъчно минерали, фибри, витамини и засищат организма добре.

4.Спортът е извор на усмивки – ако успеете да намерите малко време за спорт, ще другарувате със своето здраве още дълги години. Физическата активност унищожава стреса, бори се с депресията, засилва имунната ви система и не на последно място – подарява ви перфектна фигура.

5.„Щастието не е крайна цел, то е начин на пътуване“ – щастливите хора живеят по-дълго и по-пълноценно. Но част от нас допускат огромната грешка да търсят щастието постоянно и да се стремят към него. А щастието не е само на върха, а по самия път, който трябва да извървим. Постигнатите цели ни радват, но трябва да бъдем щастливи и благодарни и тогава, когато падаме – в противен случай не бихме имали душата, с която да видим очарованието на този свят.

_________________________
България
Огън запален от странен мистик.В болки изгарящ но страдащ без вик.Ангел.И демон.Най-вече човек.Душа осъдена от някой друг век!
Върнете се в началото Go down
http://themystery.forumotion.com
It's Moon
Модератор
Модератор
avatar

Брой мнения : 207
Дата на регистриране : 22.03.2010
Местожителство : In Your Nightmares

ПисанеЗаглавие: Re: Полезните навици, които удължават живота   Вто Фев 08, 2011 11:51 pm

да разбира се и дано повече хора го осъзнаят на време super

_________________________
Some People See Something Mystic In My Eyes... Do you Belive That?
Върнете се в началото Go down
http://themystery.forumotion.com/forum.htm
 
Полезните навици, които удължават живота
Върнете се в началото 
Страница 1 от 1

Permissions in this forum:Не Можете да отговаряте на темите
Мистерията :: Мистерии :: Интересно-
Идете на: